なおチャンの卓球日記(ブログ)


世界チャンピオンまでの道のり
by shimima
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卓球仲間だよ。こっちも見てね。
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学校から帰って4時間練習???

フォアー飛びつきの練習を主体に・・・・!
打った後の戻りのステップを確認。
今週課題の膝をやわらかく、下半身の安定と。腹筋の使い方に注意。
その成果は・・・・?
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身長が伸びたので、サービスも楽に出来るようになって来ました。
本格的に練習をしないと試合に間に合いませんよぅ。。。


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カブ東京予選まで あと20日ranQ
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by shimima | 2006-04-15 08:58 | 基本練習
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