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なおチャンの卓球日記(ブログ)


世界チャンピオンまでの道のり
by shimima
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卓球仲間だよ。こっちも見てね。
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基本トレーニング

今日はパパが練習相手です。基本練習は他のコーチとすると言う事で、ボールになれる意味もありゲーム練習を主体にしました。
基本トレーニング_c0067947_8515277.jpg
フットワークの練習。出来るだけ早くできるようにトレーニングしてます。


基本トレーニング_c0067947_8541288.jpg
どうしても、玉打ちを主体にしてしまいがちですが、練習の開始、終了時には、必ず簡単なトレーニング&柔軟体操をしています。


自分で玉拾い!!!
基本トレーニング_c0067947_8573499.jpg
あれれ?卓球してるところの写真ないのかなぁ?
そうなんです。2人での練習で写真撮る人いないんです。

by shimima | 2005-08-31 09:01 | 基本練習
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